खानेपानीको अभाव
तयार होउ
जब सुरक्षित पिउने पानी उपलब्ध छैन, यो एक असुविधा भन्दा बढी छ - यो एक स्वास्थ्य खतरा हो।
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग आपतकालीन पानी आपूर्ति छ।
यदि तपाईं पानी जम्मा गर्न बाहिर निस्कन सक्नुहुन्न भने तपाईंसँग आपतकालीन साथी छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस् जसले तपाईंको लागि यो गर्न सक्छ।
यदि तपाईंको समुदायले विस्तारित अवधिको लागि पानी गुमाएको छ भने वैकल्पिक स्रोतहरू उपलब्ध गराउने तपाईंको आपूर्तिकर्ताको दायित्व छ।
सम्पर्क गर्नुहोस् थप जानकारीको लागि तपाईंको आपूर्तिकर्ताको आपतकालीन लाइन:
SES Water
Call 01737 772000
दक्षिण पूर्व पानी
0330 3030365 मा कल गर्नुहोस्
दक्षिणी पानी
कल गर्नुहोस् ०३३० ३०३०३६८
टेम्स पानी
कल गर्नुहोस् ०८०० ३१६ ९८००
Keeping safe and well during a loss of mains water supply
Stay Hydrated
If you lose your water supply, use bottled water for hot and cold drinks as normal so you stay hydrated.
Signs you aren’t drinking enough fluid and becoming dehydrated include dizziness, dark yellow urine and tiredness. This could put you at risk of getting a urinary tract infection (UTI).
More signs of dehydration and advice on how to treat it from the NHS
Older residents and care homes
Keeping hydrated is vital at any time of life but particularly so when older.
This is because our sense of thirst decreases with age.
But dehydration significantly increases the risk of infections, particularly urinary tract infection (UTIs) and pneumonia, even in winter.
It may be cold outside, but central heating, heavier clothing and bedding can all lead our bodies to lose water that's important to replace.
To help reduce this risk during a water supply outage:
-
keep bottled water in easy reach of the older person
-
offer flavoured drinks and foods with a high bottled water content such as soup, jelly, sauces, custard and extra milk on cereal
-
Provide a full drink when giving medication
For more about dehydration visit the NHS and Age.UK websites.
Further information about winter health for health and care professionals
Baby formula
Always boil bottled water to at least 70°C to make up baby formula.
Let the formula solution cool before you give it to your baby.
The bottled water supplied by your water company is safe to use for making up baby formula but not all shop brands are suitable.
Check the label on shop brands to make sure they have no more than 200 milligrams (mg) a litre of sodium (Na) and no more than 250 mg a litre of sulphate (SO4).
Hygiene
In the event of a water outage:
-
Wash hands thoroughly with soap and bottled water for 20 seconds before thoroughly drying
-
Clean down kitchen surfaces with boiled or bottled water
-
Use bottled water to brush your teeth
-
Use waste water which you can collect in a bowl to flush toilets.
जोखिममा परेका बासिन्दाहरूको लागि निःशुल्क प्राथमिकता सेवाहरू दर्ता
कहिलेकाहीँ तपाईं, वा तपाईंले चिनेको कोही, विशेष गरी पानीको कमीको अवस्थामा केही थप सहयोग चाहिन्छ। पानी कम्पनीहरूले मद्दतको लागि निःशुल्क प्राथमिकता सेवाहरूको दायरा प्रस्ताव गर्छन्।
यो आवश्यक हुँदा अतिरिक्त समर्थन प्राप्त गर्नुहोस् धेरै जसो तपाईको पानी कम्पनीको हस्ताक्षर गरेर नि: शुल्क प्राथमिकता सेवाहरू दर्ता।
कसले थप समर्थन प्राप्त गर्न सक्छ?
यदि तपाइँ चिकित्सा उपकरणहरूमा भर पर्नु हुन्छ
यदि तपाइँसँग फ्रिजमा औषधि छ भने
यदि तपाईलाई गम्भीर वा पुरानो रोग छ भने
अशक्तता छ भने
यदि तपाइँ वा तपाइँको हेरचाह गर्ने कोही डिमेन्सिया संग बाँचिरहेको छ
यदि तपाइँ पेन्सन योग्य उमेरको हुनुहुन्छ भने
यदि तपाईको घरमा पाँच मुनिका बालबालिका छन् भने
यदि तपाईंलाई छोटो समय अवधिको लागि अतिरिक्त सहयोग चाहिन्छ भने (जस्तै यदि तपाईं चिकित्सा उपचारबाट निको हुँदै हुनुहुन्छ भने
उपलब्ध नि:शुल्क समर्थन बारे जान्नको लागि यो भिडियो हेर्नुहोस्।
थपको लागि जानकारी र प्राथमिकता सेवा दर्तामा साइन अप गर्न आफ्नो पानी कम्पनीको वेबसाइटमा जानुहोस्।